富良野市の今朝の最低気温は－２３．２℃
最高でも気温は－９℃までしか上がらない予想😣

冬の時季、特にこんな寒い日は家の中にこもりがちですよね。
そうして、運動不足に．．．💦

そんな時は、プールで『アクアビクス（水中運動）』しませんか。
『アクアビクス』は道具を使わない水中でのリズミカルな体操で、心肺機能改善や筋力向上に効果があります。

水中は膝・腰への負担が少なくゆっくりと身体を動かせるのでおススメですよ～🎶


【アクアビクス】 火曜日 １２：０５～１２：３５
【プールDEスッキリアクア】 木曜日 １２：０５～１２：３５ 　　　　　　　

【問合せ先】中心街活性化センター ふらっと
　　　　　　☎０１６７－２２－５０５０
　　　　　　◆ホームページ⇒コチラ